neděle 27. února 2011

Více více Prusinovice


To je on, modrožlutý, náš MK Seitl prapor


Pokoušela jsem se nás zabalit do praporu, ale nějak se to nepovedlo.



Náš Hallootto mi zrovinka řekl, že do cíle zbývá 100 metrů, tak abych to nepřepálila


Valím na ten guláš!



Zrovna nebylo komu mávat, tak alespoň vyhlížíme lepší zítřky.



Bylo nebylo. Za sedmero horami, za sedmero řekami, pod smogovou clonou, pod mnohonásobně překročeným limitem polétavého prachu se v městě Ostrava, jednoho rána v jednom autobuse, sešlo cca 26 nažhavených běžců , kteří měli jasný cíl: 18.-tý ročník Rohálovské desítky v Prusinovicích.
Pro mě to byl první start na tomto proslulém a nejoblíbenějším závodě. Z Ostravy to do Prusinovic autobusem trvá necelé dvě hodinky a tak jsem měla spoustu příležitostí vyslechnout si od těch ostřílenějších běžců „poudačky“ o trati, její náročnosti, o atmosféře závodu, o pozávodním guláši a tak podobně. Dobře se to poslouchalo a já se skutečně těšila. I když jsem měla obavy, jak to všechno zvládnu-v únoru jsem byla totiž dvakrát nemocná, pak byly nemocné i obě mé holčičky, takže jsem toho moc nenatrénovala.
Předstartovní atmosféra byla fantastická. Všude plno lidí, plno známých, vedle mě puboška Danuš-takže bylo s kým povykovat, v davu jsme zahlédli i Pivrnce alias Petra Urbana, náš Hallootto nám hned udělal foto, byl čas i na krátké rozběhání a rozcvičení.
Co však bylo nejdůležitější, na Rohálovské desítce jsme poprvé představili klubovou vlajku MK Seitl. Je pěkná, modrožlutá. A výtečně se s ní fandí, což posléze předvedl náš předseda.
Krátce po 12-té hodině bylo odstartováno. Sotva jsem uběhla první kilometr, dostala jsem hrozný hlad. A to jsem v 7:00 snídala, v 9:00 svačila, v 10:30 svačila. Bylo mi jasné, že zase poběžím poháněna vidinou teplého žvance-v cíli měl totiž každý závodník dostat guláš.
Trať byla náročná hned od začátku. Kopcovitá. Ale já mám asi ty kopečky ráda. Nabrala jsem tempo, které mi nečinilo potíže držet po celých deset kilometrů-patrně nebylo nijak závratné :-). Nejnáročnější byl asi výběh kopce vedoucího do vesnice Tučapy. Zde se ale místním podařilo vytvořit neuvěřitelně dopingovou atmosféru. V obecním rozhlase totiž na „plné pecky“ hrála dechovka, kterou z celého srdce a upřímně nesnáším. Ani sluchátka mého MP3 přehrávače mě před ní neuchránilo. Dalo se jí jenom utéct!
I přes onu zmiňovanou náročnost jsem si závod pěkně užívala. Bylo totiž skvělé počasí, slunečno, teplota kolem nuly a téměř bezvětří. Strašně mi to ubíhalo, určitě i zásluhou značení každého uběhnutého kilometru. Navíc mě poháněl hlad...Na posledních pár metrů před cílem by vybylo i trochu sil na sprintování. Bylo to nakonec za 52:18.
Na každém závodě je asi nejlepší to, co následuje po doběhnutí. Teplý čaj, sprcha, GULÁŠ, pivo, ale hlavně nezávazná společenská konverzace. Vyhlašování výsledků pro nás bylo akční, protože někteří MK Seitlovci stanuli na bedně. Mohla jsem tak na jejich počest mávat vlajkou. Někteří vyhráli i v následné tombole. Já jsem tradičně nevyhrála nic a to jsem se přitom intenzivně snažila ovlivnit organizátora Ondru Němce a tahače z osudí Petra Urbana, aby mi přičarovali selátko. Nezdařilo se, mávání a halekání asi nejsou ta nejlepší metoda :-), jak se zviditelnit.
Domů jsme vyjížděli v rozverné náladě. Těsně před odjezdem jsme totiž ještě zvládli bublinkami pokřtít klubový prapor a hromadně se s ním vyfotit. A to vlastně byla taková hezká tečka za celým dnem.
P.S. Jo a předběhla jsem Vilmu!!!

neděle 13. února 2011

Nemoc zmařila trénink, mé chuťové buňky však neudolá nic


Grilovaný sumec...


Kachní stehno...



Mana nebeská, jídlo od boha, jehněčí kotletka

Co se sportování a společenských akcí týče, zachoval se ke mě tento týden macešsky. Viróza a s ní spojená teplota mi neumožnila běhat, bruslit, oslavovat. Zato ale na nedělní program jsem byla odhodlána nenechat si šáhnout za žádných okolností. Nesouvisel s během, s disciplínou, potem a naběhanými kilometry. Souvisel s mou závislostí na dobrém jídle a pití.
Od půlky ledna do půlky února totiž v několika českých a moravských městech probíhá tzv. „Grand restaurant festival“, během kterého můžete ve vybraných restauracích ochutnat různé speciality a pochoutky za příznivější ceny. A tak jsme se letos s manželem rozhodli pro menu v restauraci Zámek Zábřeh. Jedná se o objekt z roku 1529, který byl původně vodní tvrzí a v minulých letech byl rekonstruován do podoby restaurace, hotelu a pivovaru, který vaří vlastní značku piva Pikard.Už jen ten text vypadal neskutečně vábně:

Regionální / národní specialita Beskydské jehněčí kotletky s cibulovo-hříbkovým ragú, podávané s česnekovými brambůrky a kroupovým rizotem
Mistrovský kousek šéfkuchařeGrilovaný sumec s gratinovaným fenyklem a omáčkou z pečených paprik, podávaný s mlatovým chlebem
Nejlepší jídlo od maminky Pečené stehno z domácí kachny v šouletu s česnekem a majoránkou

K tomu jsme mohli zvolit buď víno nebo pivo. Protože se nám v poslední době domáci vinotéka rozrostla o hezké kousky, zvolili jsme k zapíjení těch dobrot pivo. Zámek si vaří vlastní speciály, které v průběhu celého roku obměňuje a které by byla chyba nezkusit.
Čekání na grilovaného sumce jsem si krátila černým čokoládovým pivem. Chutnalo mi, ačkoliv normálně preferuji piva světlá a hodně hořká. Chuť čokolády nebyla totiž nijak intenzivní, pocítila jsem ji, až když doušek skouzával do krku.A ta hustá pěna! Úplná šlehačka... Sumec neměl chybu, nebyl nějak zvlášť hodně kořeněn, takže jsem si mohla vychutnat jeho přirozeně šťavnatou chuť. Aromatický gratinovaný fenykl a papriková omáčka jemnou chuť rybího masa báječně doplňovala.
Čekání na další chod jsem si pro změnu krátila světlým pivem Pikard. Výborné! Ovšem to, co následovalo v podobě jehněčích kotletek předčilo mé veškeré očekávání a mé dosavadní zážitky s tímto druhem masa. Měkké, šťavnaté, uvnitř lehce narůžovělé. A ta hříbková omáčka-nejedla jsem lepší, vážně ne, NIKDY!!! Kroupové rizoto a pečené brambůrky byla už jen taková třešnička na dortu. Uáááááááááá, uáááááááááááááá, uáááááááááááááá!!!
Manžel jako druhý chod zvolil kachnu, kterou jsem mu pochopitelně přiměřeně uďobávala. Byla také vynikající, ovšem na jehněčí neměla.
Suma sumárum – z důvodu nemoci šel můj trénink do kytek...Zato jsem si ale dopřála hezký konec jinak hektického týdne. Pozvedla jsem ducha. Pozitivně se naladila. Na všechny se usmívala. A na ty dobroty budu myslet od prvního až do desátého kilometru 26. února v Prusinovicích...
A je mě tak napadá, že bych si mohla dát další cíl. Nejen zaběhnout maraton pod čtyři hodiny, ale také stát se ...GURMETEM.

neděle 6. února 2011

Jak strávit neděli? Na "pilince" s Raduzem, puboškou a rumem


Puboška Danuš je sakra dobrý parťák


Od Štěpánského běhu 26. prosince jsem nebyla na žádném závodě. No ne, že bych neběhala, ale co napadl sníh, rozjely se závodnické pudy mého manžela na běžkách a nějak se u těch našich holčiček musíme s hlídáním vystřídat. A navíc – abych byla upřímná – jsem si dala do letošního roku závazek, že si budu závody opravdu VYBÍRAT a UŽÍVAT a nebudu se stresovat, že někde chybím....Času je vážně málo.
Proto jsem měla velkou radost, že se dnes konal v Bělském lese – kousek od mého domova, první ročník závodu Zimní běžecké ligy – 7,4 km na pilince, což představuje přesně 8 okruhů. Moc jsem se těšila. Těšila jsem se na běh, na lidi a také na slibované občerstvení v cíli: tatranka, čaj a ...RUM.
Na startu se nás sešlo 30 běžců. Hlavní organizátor závodu – náš Raduz z MK Seitl a také člen naší běžecké skupiny Forresti-měl všechno perfektně zorganizované. Prezentace odsýpala a závod odstartoval přesně v 10:00.
Ale co to? Už na prvních metrech jsem pocítila olovo v nohách. Vážně to šlo hodně ztěžka-že by ještě následky mého juchání na MK Seitl párty v pátek?. Naštěstí se mě ujala puboška Danuš, která si včera zaběhla tréninkových 30 km a dnes byla ochotná pojmout běh jako společenskou záležitost. Nejprve jsme plynně konverzovaly, i když na nějaké to vyměňování receptů to nebylo. Od čtvrtého kola jsem už jen hekala a veškeré mluvené slovo zajišťovala Danuš, která měla energie na rozdávání. Po osmém kole jsem byla vyřízená a jako blecha šťastná, že už vidím cíl.
Dala jsem to za nějakých 39 minut, což nakonec není tak zlé. Radovala jsem se především z toho, že jsem neskončila poslední.A na přesný čas si počkám, až ho vrchní časoměřič Sandokan zveřejní na stránkách MK Seitl.
Čaj v cíli byl dobrý, tatranka rovněž a rum byl (jak jinak) vynikající J. A nakonec jsem si ten závod ještě o něco prodloužila – šla jsem si v lese vyklusat, takže dnes si do běžeckého deníku můžu zapsat 12 odběhnutých kilometrů.

sobota 5. února 2011

MK Seitl párty - tančím, tedy jsem


Štastní manželé...s pivem...zatím ještě netuší, že vážně budou muset tančit....


Já, Danuš a suho bilo vino kvalitetno. Danuš zároveň předvádí nový typ běžeckých bot-prý na asfalt výtečné

Na stole jsme tentokrát netančily, nýbrž vytvářely model dvojitého w.


Raduz pije Birell, manželka monitoruje situaci :-))



Důkaz, že někteří lidé bez medaile ani ránu (a přitom jsou členové konkurenčního Sektteamu)



Existuje několik jistot. Například, že slunce zítra vyjde, že po zimě přijde jaro a že se tradiční taneční večírek MK Seitl Ostrava vydaří. Po tom včerejším jsem nabyla dojmu, že jeho kvalita má vzestupnou úroveň. Tak dobře jsem se snad ještě na MK Seitl párty nebavila.
Tu největší zásluhu na tom mají zúčastnivší se lidé.Letos se nás sešlo opravdu hodně, podle jedné organizátorky-naší Jarky Marathonky-snad něco kolem stovky. Překvapivě jsem se dozvěděla, že někteří běžci mají manželky (viď Raduzi), že manželé některých běžkyň nejsou jen fiktivní osobou jako paní Colombová (viď Danuš), že někteří běžci chodí s medailí z 1/4maratonu Lenkyčlenky snad i spát (viď Martine). Některé kolegyně běžkyně jsem ani nepoznala. Vidět např. Ivanu Z. nebo Peťu P. v sukni a ne v bežeckém dresu je něco zcela nového.
Troufám si tvrdit, že největším tanečníkem byl včera Žorž Harašta. Jeho taneční kreace byly hodně odvážné, místy hraničící s akrobacií, vždy však bravurně zvládnuté. Nespadli jsme ani jednou. Ale i jinak bylo na parketu stále plno. Letos jsme vypustili tzv. zábavné společenské hry a bylo to ku prospěchu věci...
Na večírek jsem tradičně přišla hladová. Mohla jsem si to dovolit, protože jsme opět měli k jídlu dobrou večeři, jejíž velikost dala mému žaludku na několik hodin zapomenout, co je to hlad.
Byla i tombola. Díky tomu, že taneční sál byl celou dobu osvětlený, podařilo se ji organizátorům udržet v neporušeném stavu až do jejího losování. Vyhrála jsem jednu z cen!!!
Domů jsme šli „až zítra“. Vážně jsem se skvěle bavila. Přidávám pár fotek, zbytek na rajčeti http://www.mkseitl.blogspot.com/.