Např. zaházet si oštěpem...
V rámci rozvíjení síly a všestrannosti vytrvalostního běžce je totiž třeba se věnovat během tréninku i jiným atletickým disciplínám
Po ukončení tréninku ovšem nesmíte zapomenout na požití kvalitního a chutného iontového nápoje!!!
.jpg)
Žádné komentáře:
Okomentovat